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À propos de nous:

Nous avons créé « Paradigm Fitness » pour ceux dont la santé et l'activité physique sont des priorités et pour ceux qui souhaitent qu'elles le deviennent. L'entraînement régulier et une alimentation saine font partie d'un mode de vie, ils ne sont pas une solution temporaire. Selon nous, tout le monde est un athlète qui travaille à atteindre ses propres objectifs.

La santé (physique et mentale), la performance (force, mobilité, endurance) et la composition corporelle (perte de graisse, hypertrophie musculaire) sont les trois principes fondamentaux au cœur de notre philosophie.

 


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Ce que nous offrons:

Chez « Paradigm Fitness », nous nous efforçons de créer une atmosphère communautaire accueillante et encourageante pour tous les membres. Comme il existe une variance entre nos membres, l'entraînement est personnalisé pour chaque individu selon son niveau.

Notre approche, axée sur les résultats, est réaliste, rien n'arrive du jour au lendemain. Il n'y a pas de pilule magique ni de solution rapide. Toutefois, nous nous attendons à ce que nos clients progressent continuellement et travaillent fort à s'améliorer de séance en séance. L'objectif final est important, mais les petites réussites en cours de routes le sont tout autant.


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Comment nous vous aiderons à y arriver:

Nous croyons que le cheminement vers la santé et la forme physique mène à des résultats durables à long terme. Nous comprenons que chaque personne est unique. Nos programmes et entraînements sont conçus pour répondre aux besoins et atteindre les objectifs de chaque individu. 

De nos jours, dans le domaine du conditionnement physique, on entend beaucoup de fausses promesses. Tout ce que nous demandons est un travail assidu et de la persévérance. Avec plus de 20 ans d'expérience, nos entraîneurs savent obtenir des résultats - qui durent.